tiistai 29. toukokuuta 2018

Mehujää

Tähän väliin lyhyt muistutus, kuinka saada nirso lapsi syömään marjoja ja hedelmiä tai pelkästään näin kuumalla lisää nestettä - terveellisesti. Meillä ei ole sitä ongelmaa kun lapsi syö mitä vaan mutta tiedän, että monilla on. Ja eipä tämä ole huono ohje niille aikuisillekaan, jotka joutuvat miettimään jokaista suupalaa kalorien pelossa. 

Tämähän on maailman helpoin herkku. Ei vaadi kuin tämän muistutuksen ja viitseliäisyyttä. 

Mansikat blenderiin ja joukkoon oman fiiliksen/maun mukaan nestettä ja sokeria. Valkoisen sokerin sijaan voit aina käyttää agavea, hunajaa tai tummempia sokereita. Vain maailma on rajana, mitä hedelmiä ja marjoja soseutat.



Ei muuta kuin muotteihin ja pakkaseen.


Tämä mansikkaversiohan on taivaallista juomana sellaisenaan!


 Nauti!




Hieman erikoisemman reseptin kirjoitin kerran aiemmin. On erittäin täyteläinen mutta raikas. Kurkkaa sekin täältä: Avocado-mehujää 



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti